ふつうに見られるシダ植物で、根茎は短くはい、赤褐色の鱗片をかぶっている。葉は長さ20~30cmになるが、小さいものも多い。葉の形は正確に三つ手になっているものから単葉のものまで、さまざまである。単葉のものはタカノハウラボシに似るが、ミツデウラボシは葉の基部が最も広く、先にいくほど徐々に狭くなることで見分けられる。葉の表面は灰緑色で裏面は少し白っぽいのが特徴である。胞子嚢群は円形で側脈の間に1個ずつつき、やや中肋よりに並び包膜はない。
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宇久井ビジターセンター